v Las soluciones prácticas que te aconsejamos son las siguientes:
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Trabajo a distancia: el desarrollo de la informática y el Internet ofrecen grandes posibilidades a la mujer para ejercer su trabajo profesional desde el hogar, de hecho, muchas empresas hoy por hoy, ofrecen un salario por metas cumplidas y no por un horario fijo y presencial.
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Flexibilidad en los horarios laborales: evidentemente no todos los trabajos se pueden ejercer desde el hogar, motivo por el cual es posible pensar en la posibilidad de buscar un trabajo que ofrezca esta prestación.
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Colaboración del varón: la mujer se enfrenta no solo a un trabajo sino a dos a la vez, por un lado, puede trabajar fuera de su hogar y por otro trabaja también como ama de casa, por lo tanto, es necesario apelar a la participación activa del esposo en la educación de los hijos, en las labores domésticas, etc., ya que no puede recaer en la mujer el peso de dos trabajos a la vez.